El yoga no es solo una manera de mantenerse sano a través del deporte y entrenamiento, es una forma de vida, una manera de pensar y reflexionar en el interior de nuestra alma. Esta disciplina milenaria es mucho más que posturas o asanas, es equilibrio entre la mente y el cuerpo, y de eso mismo tratan las frases de yoga de este artículo.
¿Para quién están orientadas las frases y reflexiones? Para todo el mundo. Los yoguistas que ya conocen los múltiples beneficios del yoga, el pilates, la meditación, el mundo espiritual y otras disciplinas del fitness, pero también para las personas principiantes en esta filosofía que desean lograr esa paz interior.
Incluso te serán útiles si eres instructor de yoga, das clases en tu gimnasio, centro de bienestar y deporte o clases online, puedes emplearlas para crear un slogan, para hacer publicidad de tu negocio en redes sociales como Facebook e Instagram, para imprimir en flyers de papel, desear un feliz día del yoga, o diseñar tus propias esterillas de yoga y material de deporte personalizado.
Mente quieta, espalda recta y corazón tranquilo.
Frases de yoga
No estás ante un artículo corriente sobre citas célebres y frases espirituales, en este artículo hemos querido recopilar frases de yoga para reflexionar, para el alma, positivas, bonitas, motivadoras… frases sobre el equilibrio que te harán amar esta disciplina aún más.
Toma tu esterilla, haz tus posturas de yoga favoritas junto con música relajante y disfruta de estas reflexiones, o también te pueden interesar estas afirmaciones positivas. ¡Namasté!
- El yoga nos trae al momento presente, el único lugar donde la vida existe.
- Inhala el futuro, exhala el pasado.
- El yoga es inspiración al compartir serenidad, felicidad y paz con los demás.
- Mente quieta, espalda recta y corazón tranquilo.
- El yoga no solo cambia la forma de ver las cosas, transforma a la persona que lo ve.
- Cuanto más meditas con buenos pensamientos, mejor será tu mundo y el mundo en general. – Frase de Confucio
- El yoga es esencialmente una práctica para tu alma, trabajando a través de tu cuerpo.
- No hay equilibrio sin amor, ni amor sin equilibrio.
- El yoga es como la música, el ritmo del cuerpo, la melodía de la mente y la armonía del alma.
- Cada asana hace al practicante fuerte como un diamante y suave como una flor.
- El yoga es la sanación de cuerpo y alma.
- Deja que tu práctica de yoga sea una celebración de la vida.
- El yoga es 99% práctica y 1% de teoría.
- El cuerpo es la institución, el maestro está dentro.
- Sembrar enseguida la semilla de los buenos hábitos, crecerá poco a poco.
- El yoga es equilibrio, y el equilibrio es orden, precisión y bienestar.
- Uno de los principios de la meditación y del camino espiritual, es que si tú estás en contacto con lo que eres de verdad, estás en paz.
- El yoga es un camino hacia la libertad. Con su práctica constante, nos podemos liberar del miedo, angustia y soledad.
- La espiritualidad no es adoptar más creencias y suposiciones, sino descubrir lo mejor que hay en ti.
- Vivir en armonía con el universo es vivir lleno de alegría, amor y abundancia.
- El yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quién eres.
- Recuerda, no importa lo profundo que llegues en una postura. Lo que importa es quién eres cuando llegas allí.
- El yoga no trata de tocarse los pies, trata de lo que aprendes en el camino.
- Tu cuerpo es un tempo, cuídalo. Tu mente es energía, dirígela. Tu alma es proyección, represéntala.
- El yoga existe en el mundo porque todo está conectado.
- A aquel que está deprimido, abatido, próximo al derrumbe mental, el yoga le eleva el espíritu.
- El yoga no trata de desarrollo personal, trata de aceptación personal.
- Las palabras tienen el poder de destruir y sanar. Cuando las palabras son verdaderas y amables, pueden cambiar el mundo. – Frase de Buda
- El yoga es una ciencia de la transformación y del desarrollo del potencial humano.
- No puedes hacer yoga. El yoga es un estado natural. Lo que puedes hacer son ejercicios de yoga, los cuales te pueden revelar cuando estás resistiendo tu estado natural.
- Al hacer yoga somos más que nosotros mismos.
- Cuando la mente alcanza el alma y se funde con ella, el alma se ve liberada, permaneciendo a partir de ese momento en paz y beatitud.
- El yoga me permite redescubrir una sensación de plenitud en mi vida.
- Nunca estás en el lugar equivocado, a veces, estás en el lugar correcto mirando las cosas de manera equivocada.
- Tu mente siempre te recuerda lo malo, lo difícil, lo negativo… Recuérdale tú a ella tu grandeza, tu pasión y tu fortaleza.
- La vida solo se puede entender mirando hacia atrás, pero solo se puede vivir mirando hacia delante.
Imágenes de yoga bonitas
Para que puedas compartir tus pensamientos y reflexiones sobre el yoga, o tener un bonito fondo de pantalla, hemos diseñado estas hermosas imágenes con frases sobre el yoga y el equilibrio.
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